adam karın paripurna navasana tekne poz yoga vücut
Önizleme filigranlıdır. Orijinal dosya lisans alındıktan sonra indirilir.
Açıklama
Karın egzersiz duruş beyaz zemin üzerine adamı. spice up. Bu sefer senin uyluk için dikey getirmek ve dizlerini 45 derece. Şimdi omuzlar yerden kaldırın ve sürekli olarak sözleşmeli karın kasları tutmak. Senin h Kaldır