Genel plan. Bir adam ip atlıyor. Ana antrenmandan önce ısınma turu. Tüm kas gruplarını ısıt.
Önizleme filigranlıdır. Orijinal dosya lisans alındıktan sonra indirilir.
Açıklama
Genel plan. Bir adam ip atlıyor. Ana antrenmandan önce ısınma turu. Tüm kas gruplarını ısıt.