Tahterevalli üzerinde beden ve zihin kavramlarının dengesini sağlamak. Fiziksel güç, koşu bandında diğer tarafta koşman…
Önizleme filigranlıdır. Orijinal dosya lisans alındıktan sonra indirilir.
Açıklama
Tahterevalli üzerinde beden ve zihin kavramlarının dengesini sağlamak. Fiziksel güç, koşu bandında diğer tarafta koşmanın egzersizidir. Bir adam oturur, meditasyon yapar, dikkatli olur, nefes almayı bilir..