Spor ayakkabıları giyen aktif bir kadın stadyum alanında merdivenleri tırmanıyor kadın atletik bacakları kapatıyor merdivenlerde yürüyor kardiyo egzersizleri yapıyor dayanıklılık eğitimi alıyor yavaş yavaş açık havada yaşam tarzı aktivitesi yapıyor.