Sezgisel ve düşünceli yemek ve diyet kontrolü için açlık ve doygunluk ölçeği. Çizgi film kurallarıyla dolu bir ilüzyon dikkatli yemek teması üzerine. Sağlıklı beslenme, mükemmel vücut, birden fazla iş yapmaktan ve stresten kaçınma.